maanantai 7. maaliskuuta 2016
Liikuntahetket päivitetty - käythän ilmoittautumassa koko perheellä mukaan!
Kevään Liikuntahetket järjestetään Heikkilän koulun liikuntasalissa:
la 12.3. klo 12.00-13.30
la 16.4. klo 12.00-13.30 (uusi pvm)
la 14.5. klo 12.00-13.30
Liikuntahetkissä pääset nauttimaan tuntien parhaista paloista yhdessä koko perheen kanssa ja saat vinkkejä yhteiseen liikkumiseen myös omassa arjessa.
Ilmoittaudu mukaan täällä!
torstai 18. helmikuuta 2016
Liikunnan monilukutaitoprojekti esittäytyi Educa-messuilla
Helsingissä järjestettiin tammikuun lopussa vuosittaiset Educa-messut, joka on iso opetusalan valtakunnallinen koulutustapahtuma. Tapahtumassa vieraili 14 000 opetus- ja kasvatusalan ammattilaista.
Liikunnan monilukutaitoprojekti esittäytyi messuilla Lajiliittojen torilla Suomen Tanssiurheiluliiton pisteessä molempina messupäivinä. Esittelyssä Johanna demosi oppilaiden kanssa liikunnan monilukutaitotunneilta poimittuja harjoituksia tasapaino-teemalla. Mukaan valikoituivat mm. Kehoaakkoset, Tavuhyppely ja Sanomalehtirinki. Myös yleisöllä oli mahdollisuus osallistua demoon. Kiinnostuneet katsojat eivät rohjenneet menoon mukaan, mutta Niinan juttusilla riitti kyselijöitä jonoksi asti. Niina jakoi tietoiskuja Liikunnan monilukutaitoprojektista ja antoi lisätietoja sekä demosta että projektista laajemmin.
Projekti herätti selvästi kiinnostusta liikunta-, opetus- ja kasvatusalan ammattilaisissa ja etenkin valmiille materiaalipaketille näytti olevan suurta kysyntää. Tavoitteenamme onkin saada tämän hienon projektin materiaali kuosiin ja kansiin julkaistavaksi myös muiden opettajien ja liikuttajien käyttöön. Aikomuksemme on kääntää materiaali myös ruotsinkielelle, jolloin sitä voitaisiin hyödyntää myös ruotsinkielisessä opetus- ja kasvatustyössä.
Otamme edelleen mieluusti vastaan palautetta sähköpostiimme!
Liikunnan monilukutaitoprojekti esittäytyi messuilla Lajiliittojen torilla Suomen Tanssiurheiluliiton pisteessä molempina messupäivinä. Esittelyssä Johanna demosi oppilaiden kanssa liikunnan monilukutaitotunneilta poimittuja harjoituksia tasapaino-teemalla. Mukaan valikoituivat mm. Kehoaakkoset, Tavuhyppely ja Sanomalehtirinki. Myös yleisöllä oli mahdollisuus osallistua demoon. Kiinnostuneet katsojat eivät rohjenneet menoon mukaan, mutta Niinan juttusilla riitti kyselijöitä jonoksi asti. Niina jakoi tietoiskuja Liikunnan monilukutaitoprojektista ja antoi lisätietoja sekä demosta että projektista laajemmin.
Projekti herätti selvästi kiinnostusta liikunta-, opetus- ja kasvatusalan ammattilaisissa ja etenkin valmiille materiaalipaketille näytti olevan suurta kysyntää. Tavoitteenamme onkin saada tämän hienon projektin materiaali kuosiin ja kansiin julkaistavaksi myös muiden opettajien ja liikuttajien käyttöön. Aikomuksemme on kääntää materiaali myös ruotsinkielelle, jolloin sitä voitaisiin hyödyntää myös ruotsinkielisessä opetus- ja kasvatustyössä.
Otamme edelleen mieluusti vastaan palautetta sähköpostiimme!
torstai 4. helmikuuta 2016
Kevään koko perheen Liikuntahetket - Ilmoittaudu täällä!
Heip!
Flunssakierre vaivaa opeja ja perheitä, joten kevään ensimmäinen Liikuntahetki siirretään helmikuulta myöhempään ajankohtaan.
Liikuntahetkien ajankohdat ovat siis:
La 6.2. klo 12-13.30 PERUTTU
La 12.3. klo 12-13.30
La 14.5. klo 12-13.30
Kolmas ajankohta ilmoitetaan myöhemmin.
ILMOITTAUDU TÄSTÄ
Flunssakierre vaivaa opeja ja perheitä, joten kevään ensimmäinen Liikuntahetki siirretään helmikuulta myöhempään ajankohtaan.
Liikuntahetkien ajankohdat ovat siis:
La 12.3. klo 12-13.30
La 14.5. klo 12-13.30
Kolmas ajankohta ilmoitetaan myöhemmin.
ILMOITTAUDU TÄSTÄ
keskiviikko 27. tammikuuta 2016
Yhdessä kohti kevättä
Hyvää tammikuuta!
Vuoden pimein aika on selätetty ja keho herätelty uuteen vuoteen Heikkilän koulun liikuntasalissa ja metsässä.
Liikunnan monilukutaitoprojekti on jaksotettu kolmeen kantavaan teemaan: minä, me ja tila. Syksyn aikana tutustuttiin omaan kehoon ja sen hallintaan sekä tasapainotaitoihin. Joulun alla siirryttiin kohti yhdessä tekemisen teemaa: meitä. Tässä jaksossa harjoitusten pääpaino on pari- ja ryhmätyöskentelyssä sekä liikkumistaidoissa, siis toisin sanoen yhdessä liikkumisessa. Myös vuoden juhlat, kuten joulu ja häämöttävä ystävänpäivä sopivatkin loistavasti yhdessä tekemisen ja toisen huomioimisen teemaan.
Vuosi polkaistiin käyntiin Kalenteri-tunnilla. Liikuntasalin seinille oli ripustettu vuodenajat, kuukaudet ja viikonpäivät. Viikonpäivien tahdissa harjoiteltiin hauskan hilpeää suomalaista perinnetanssia, letkajenkkaa. Kuukausien mukana hypittiin ja liikuttiin laulun sanoja seuraten ympäri salia. Vuodenaikoihin eläydyttiin Vivaldin Neljä vuodenaikaa -mestariteoksen sävelten tahdissa: oppilaat pääsivät liikkumaan musiikin innoittamana omalla tavallaan. Me opettajat saimme ihastella ja hämmästellä oppilaiden rohkeutta ja luovuutta heittäytyä musiikin vietäväksi.
Vuoden toisella tunnilla pakkasen paukkuessa harjoiteltiin turvallisuustaitoa ja mukavaa koskettamista. Auto-kuljettaja -harjoituksessa harjoiteltiin pareittain toisen ohjaamista ja seuraamista kosketuksen avulla. Jotkut autot meinasivat kiihdyttää formulasuorituksiin, mutta keskittymisen myötä kaveria osattiin ohjata - ja kuunnella -hienosti. Tärkeäksi teemaksi tunnilla nousi yhteistyö kaikkien kanssa: kaikkien paras kaveri ei tarvitse olla, mutta kaikkien kanssa pystytään toimia yhdessä. Tunti lopetettiin kiitoskättelyrinkiin, jossa harjoiteltiin silmiin katsomista sekä sopivan reipasta kättelyä kiittäen kavereita kivasta tunnista.
Lämpömittarin ampaistessa paukkupakkasista plussan puolelle saivat opet jännittää lumitunnin kohtaloa. Pientä räntäsadetta uhmaten puettiin ulkovarusteet niskaan ja suunnattiin lähimetsään ja pururadalle nauttimaan ehkä talven viimeisistä kunnon lumikeleistä ja etenkin suojalumesta!
Kehon herättelyn jälkeen valloitettiin Metsänhaltijan valtaistuin liikkumalla mahdollisimman huomaamattomasti lumessa. Pururadalla mm. juostiin, hypittiin, kyykkykäveltiin, mentiin takaperin ja laukattiin - siis harjoiteltiin erilaisia liikkumistaitoja. Tasahyppyjonossa testattiin tasaponnistushyppyjä ylä- ja alamäkeen. Tunnin kohokohta taisi kuitenkin kaikkien mielestä olla lumitaiteilu, jossa parit ja ryhmät pääsivät rakentamaan lumesta omat taideteokset muiden ihailtaviksi. Syntyi ainakin lumiukkoja, lumilinnoja, parkour-rata ja lumihevonen. Hanskojen märkyys ei tuntunut oppilaita haittaavan eikä rakentamista olisi meinannut millään malttaa lopettaa. Innokkaimmat jatkoivatkin lumitaiteilua vielä välitunnilla. Sisätiloihin tottuneet tanssinopet sen sijaan olivat päivän jälkeen läpimärkinä kuuman suihkun ja teekupin tarpeessa, mutta erittäin tyytyväisiä lumitunnin toteutumiseen! ;)
Vuoden pimein aika on selätetty ja keho herätelty uuteen vuoteen Heikkilän koulun liikuntasalissa ja metsässä.
Liikunnan monilukutaitoprojekti on jaksotettu kolmeen kantavaan teemaan: minä, me ja tila. Syksyn aikana tutustuttiin omaan kehoon ja sen hallintaan sekä tasapainotaitoihin. Joulun alla siirryttiin kohti yhdessä tekemisen teemaa: meitä. Tässä jaksossa harjoitusten pääpaino on pari- ja ryhmätyöskentelyssä sekä liikkumistaidoissa, siis toisin sanoen yhdessä liikkumisessa. Myös vuoden juhlat, kuten joulu ja häämöttävä ystävänpäivä sopivatkin loistavasti yhdessä tekemisen ja toisen huomioimisen teemaan.
Vuosi polkaistiin käyntiin Kalenteri-tunnilla. Liikuntasalin seinille oli ripustettu vuodenajat, kuukaudet ja viikonpäivät. Viikonpäivien tahdissa harjoiteltiin hauskan hilpeää suomalaista perinnetanssia, letkajenkkaa. Kuukausien mukana hypittiin ja liikuttiin laulun sanoja seuraten ympäri salia. Vuodenaikoihin eläydyttiin Vivaldin Neljä vuodenaikaa -mestariteoksen sävelten tahdissa: oppilaat pääsivät liikkumaan musiikin innoittamana omalla tavallaan. Me opettajat saimme ihastella ja hämmästellä oppilaiden rohkeutta ja luovuutta heittäytyä musiikin vietäväksi.
Vuoden toisella tunnilla pakkasen paukkuessa harjoiteltiin turvallisuustaitoa ja mukavaa koskettamista. Auto-kuljettaja -harjoituksessa harjoiteltiin pareittain toisen ohjaamista ja seuraamista kosketuksen avulla. Jotkut autot meinasivat kiihdyttää formulasuorituksiin, mutta keskittymisen myötä kaveria osattiin ohjata - ja kuunnella -hienosti. Tärkeäksi teemaksi tunnilla nousi yhteistyö kaikkien kanssa: kaikkien paras kaveri ei tarvitse olla, mutta kaikkien kanssa pystytään toimia yhdessä. Tunti lopetettiin kiitoskättelyrinkiin, jossa harjoiteltiin silmiin katsomista sekä sopivan reipasta kättelyä kiittäen kavereita kivasta tunnista.
Lämpömittarin ampaistessa paukkupakkasista plussan puolelle saivat opet jännittää lumitunnin kohtaloa. Pientä räntäsadetta uhmaten puettiin ulkovarusteet niskaan ja suunnattiin lähimetsään ja pururadalle nauttimaan ehkä talven viimeisistä kunnon lumikeleistä ja etenkin suojalumesta!
Kehon herättelyn jälkeen valloitettiin Metsänhaltijan valtaistuin liikkumalla mahdollisimman huomaamattomasti lumessa. Pururadalla mm. juostiin, hypittiin, kyykkykäveltiin, mentiin takaperin ja laukattiin - siis harjoiteltiin erilaisia liikkumistaitoja. Tasahyppyjonossa testattiin tasaponnistushyppyjä ylä- ja alamäkeen. Tunnin kohokohta taisi kuitenkin kaikkien mielestä olla lumitaiteilu, jossa parit ja ryhmät pääsivät rakentamaan lumesta omat taideteokset muiden ihailtaviksi. Syntyi ainakin lumiukkoja, lumilinnoja, parkour-rata ja lumihevonen. Hanskojen märkyys ei tuntunut oppilaita haittaavan eikä rakentamista olisi meinannut millään malttaa lopettaa. Innokkaimmat jatkoivatkin lumitaiteilua vielä välitunnilla. Sisätiloihin tottuneet tanssinopet sen sijaan olivat päivän jälkeen läpimärkinä kuuman suihkun ja teekupin tarpeessa, mutta erittäin tyytyväisiä lumitunnin toteutumiseen! ;)
tiistai 15. joulukuuta 2015
Hyvää ja liikunnallista joulua!
Tänään juhlistettiin projektin kulunutta syksyä jouluisessa aamuhetkessä yhdessä Heikkilän ykkös-kakkosten, Jolkbyn eskarien ja viskarien sekä Ljunghedan päiväkotilaisten kanssa. Ryhmät pääsivät esiintymään toisilleen laulaen ja tanssien, jonka lisäksi yhteislaulut täydensivät mukavaa hetkeä.
Johanna ja Niina kiittävät upeasti käynnistyneestä projektista kaikkia hirmuisen innokkaita ja taitavia oppilaita, avuliasta koulun ja päiväkodin henkilökuntaa sekä aktiivisia oppilaiden vanhempia!
Kutsumme kaikki perheet yhteisiin Liikuntahetkiin Heikkilän koulun liikuntasaliin kevätkaudella:
la 6.2. klo 12.00-13.30
la 12.3. klo 12.00-13.30
la 14.5. klo 12.00-13.30
Ilmoittautuminen Liikuntahetkiin aukeaa tammikuussa blogissa.
Oikein rentouttavaa ja touhukasta joulua!
Terveisin Johanna & Niina
Johanna ja Niina kiittävät upeasti käynnistyneestä projektista kaikkia hirmuisen innokkaita ja taitavia oppilaita, avuliasta koulun ja päiväkodin henkilökuntaa sekä aktiivisia oppilaiden vanhempia!
Kutsumme kaikki perheet yhteisiin Liikuntahetkiin Heikkilän koulun liikuntasaliin kevätkaudella:
la 6.2. klo 12.00-13.30
la 12.3. klo 12.00-13.30
la 14.5. klo 12.00-13.30
Ilmoittautuminen Liikuntahetkiin aukeaa tammikuussa blogissa.
Oikein rentouttavaa ja touhukasta joulua!
Terveisin Johanna & Niina
perjantai 4. joulukuuta 2015
Syksyn paketointia
Liikunnan monilukutaitoprojektin ensimmäinen syksy alkaa
olla viimeisiä vaille paketissa. Marraskuun tunneilla ollaan päästy rakentamaan
esityksiä Heikkilän koulun rehtorin läksiäisjuhlaan sekä tietenkin
joulujuhliin. Pienten sammakoiden ja kulkusten tahdissa päästään esittelemään
syksyn aikana kehittyneitä liikuntataitoja yleisölle – saaden samalla myös
rohkaisevaa esiintymiskokemusta.
Syksyn toisessa perheen yhteisessä Liikuntahetkessä saatiin
melkoinen pläjäys syksyn antimia. Puolentoista tunnin aikana perheet pääsivät mm. tasapainoilemaan hernepussien kanssa tasapainoiluradalla, muodostamaan yhdessä
kehoaakkosia ja sanomalehtipatsaita, etsimään ja hyppimään tavupareja, rytmittelemään kehoa,
eläytymään eläimiksi ja sukeltamaan äänikujaan. Matojen kuultiin mm. ääntelevän
hauskasti ”Me ollaan matoja, me ollaan matoja!”. Ihailtavaa oli nähdä, miten innostuneesti vanhemmat heittäytyivät touhuun yhdessä lasten kanssa.
Tälläkin kertaa mukana oli mukava määrä perheitä ja hienosti
myös ensikertalaisia. Kevään Liikuntahetkissä toivomme näkevämme vielä lisää
uusia perheitä! Kevään Liikuntahetkien ajat julkaistaan blogissa joulukuun aikana,
joten pysy mukana. ;)
Vielä päristään kaksilla monilukutaitotunneilla ennen
jouluun rauhoittumista. Energiaa vuoden loppurutistuksiin!
keskiviikko 4. marraskuuta 2015
Metsäneläimiä, kehoaakkosia, tavuja ja hernepussilla tasapainoilua
Lokakuu hujahti taakse monta harjoiteltua taitoa ja liikuntakokemusta taskuun tallennettuna.
Syksyn viimeisellä metsätunnilla eläydyttiin eläimiksi etsimällä liikkuen ja äännellen eläinpareja. Eläinparit muodostivat jännittävän kuuloisen äänikujan, jonka läpi jokainen pääsi kulkemaan ja kuuntelemaan metsäneläinten kuoroa.
Seuraavalla Kehoaakkoset-tunnilla salissa odotti Kaarlo-luuranko. Kaarlo sai päivän aikana monta nimeä, kunnes koulussa pitkään opettanut opettaja osasi kertoa Kaarlon oikean nimen. Kaarlon avulla tutkittiin, mistä keho liikkuu, ja kokeiltiin, löytyykö omasta kehosta samat nivelet. Kun kehon liikkuvuus oli testattu, päästiin kehoista muodostamaan lattiatasoon aakkosia parin kanssa. Aakkosista otettiin valokuvat ja niistä muodostui lopulta kiitosviesti koulun ja päiväkodin väelle. Innostus oli kova ja kirjaimista tuli superhienoja!
Aakkosista jatkettiin tavuihin, joita tutkittiin ja hypittiin yhdessä Andy-siilin kanssa. Andy on erityisen mainio kaveri auttamaan liikkeelle lähtemisessä, oli kyseessä vaikkapa hyppy tai kiipeäminen. Andyn avulla keho muistaa aktivoitua ja olla jäntevä ennen liikkelle lähtöä, jolloin tasapaino säilyy ja liikkumisesta tulee helpompaa. Andyn mielestä Heikkilässä oli tosi taitavia lapsia! Eläinteema jatkui myös Tavutus-tunnilla, jossa eläinten nimiä liikuttiin tavu kerrallaan. Esimerkiksi he-vo-nen hypittiin yhdellä jalalla täsmälleen 3 kertaa tavujen rytmissä. Liikkumisen sijaan pysähtymisen taito oikeaan aikaan osoittautui haastavaksi taidoksi. Lopputunnista oppilaat pääsivät muodostamaan itse sanoja tavulapuista. Eskareilla ja viskareilla oli matkassa oman nimen tavut ja koululaiset etsivät sekoitetuista tavuista eläinten nimiä. Löydetyille eläinten nimille keksittiin itse liikkuva tavutustapa. Liikunnan lomassa harjoiteltiin samalla näppärästi äidinkieltä.
Marraskuun ensimmäinen tunti alkoi monella ilon hihkauksella, kun saliin oli rakennettu tasapainorata. Hernepussin heittolämmittelyn jälkeen radalla päästiin kiipeilemään, tasapainottelemaan, keinumaan köysillä ja hyppimään eri tavoin. Andy-siili tarkkaili, oliko keho makaroonia vai jäntevän aktiivinen liikkeelle lähdössä. Ensimmäisen kierroksen jälkeen haastetta lisättiin hernepusseilla: Koko rata täytyi kulkea läpi hernepussi pään päällä tai olkapäällä pysyen. Viimeisellä kierroksella pussia piti heitellä jatkuvasti kaverille rataa kiertäessä. Tasapainotaidot saivatkin rutkasti harjoitusta, ja hiki tuli!
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)